优游国际

KOMPAS.com - Aneka makanan laut, seperti udang, kerap dipilih sebagai bahan makanan yang cepat diolah karena waktu memasaknya cukup singkat.

Selain dibakar ataupun digoreng, udang juga sedap ditumis bersama bumbu dasar. Olahan tumis udang ini bisa jadi menu andalan untuk dibawa sebagai bekal ke kantor.

Baca juga: Resep Ayam Suwir untuk Stok Lauk Bekal ke Kantor

Guna mempersingkat waktu, bersihkan udang semalam sebelumnya, lalu baluri dengan perasan jeruk nipis dan simpan di dalam kulkas. Dengan demikian, esok hari kamu bisa langsung memasaknya.

Resep tumis udang berikut menggunakan tambahan cabai hijau, simak panduan selengkapnya dalam buku "Resep Cah Sayuran & Daging Paling Gampang" karya Dapur Kirana (2012) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama.

Baca juga:

• Resep Kailan Cah Ayam, Sayur Praktis untuk Bekal ke Kantor
• Resep Udang Goreng Bumbu Asam, Menu Bekal ke Kantor

Resep tumis udang cabai hijau

Bahan:

• 300 gr udang segar ukuran sedang (bersihkan)
• 3 sdm minyak (untuk menumis)
• 7 butir bawang merah (iris)
• 3 siung bawang putih (iris)
• 8 buah cabai hijau (potong-potong)
• 1/2 sdt terasi
• 1/2 sdt kaldu bubuk instan rasa ayam
• 2 sdm kecap manis
• Garam secukupnya

Baca juga:

• Resep Mi Goreng Telur Puyuh, Menu Bekal ke Kantor yang Praktis
• Resep Sambal Goreng Udang Petai, Lauk Praktis untuk Bekal ke Kantor

Cara membuat tumis udang cabai hijau:

1. Panaskan minyak lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. Setelah itu masukkan terasi dan potongan cabai.

2. Masak sembari diaduk, kemudian tambahkan kecap, kaldu bubuk, garam, dan udang. Masak kembali sembari diaduk hingga udang matang dan berubah warna, lalu sajikan.

Baca juga: Resep Nasi Bakar Sayuran untuk Bekal ke Kantor

 

 

 

 

 

View this post on Instagram