优游国际

KOMPAS.com - Apotek hidup dapat dimanfaatkan menjadi obat-obatan herbal. Bagi kesehatan manusia, apotek herbal tergolong aman karena terbuat dari tanaman alami.

Selain itu, apotek hidup dapat digunakan sebagai kebutuhan sehari-hari, dan menghemat pengeluaran. Menanam apotek hidup juga melatih keterampilan manusia dalam menanam, merawat, dan menggunakannya.

Apa itu apotek hidup? Bagaimana langkah membuat apotek hidup?

Pengertian apotek hidup

Menurut Achmad Zainuddin dan kawan-kawan dalam jurnal Pengenalan Apotek Hidup dan Media Penanaman Hidroponik kepada Ibu-ibu PKK di Desa Sayang Kecamatan Jatinangor (2018), apotek hidup adalah pemanfaatan pekarangan rumah untuk ditanami tanaman obat sebagai keperluan sehari-hari.

Apotek hidup merupakan istilah pengunaan lahan untuk ditanami tanaman obat. Penanaman apotek hidup sangatlah bermanfaat bagi lingkungan sekitar, karena membuat udara menjadi lebih bersih dan segar.

Baca juga: Penyebab Lingkungan Tidak Sehat

Cara membuat apotek hidup

Berikut ini beberapa cara membuat apotek hidup:

1. Tentukan tumbuhan yang akan ditanam.
   Contoh tanaman apotek hidup adalah lidah buaya, sirih, lengkuas, temulawak, jinten, jahe, mahkota dewa, bawang merah, kumis kucing, sambiloto, jeruk nipis, dan masih banyak lagi.
2. Siapkan pot atau lahan yang akan ditanami apotek hidup. Apabila menggunakan pot, jangan lupa beri pupuk dan tanah secukupnya.
3. Tanaman apotek hidup ditanam dalam tanah yang sudah diberi pupuk.
4. Merawat apotek hidup. Perawatan yang dapat dilakukan ialah dengan rutin menyiraminya supaya tidak layu dan membiarkannya mendapat sinar matahari yang cukup.

Baca juga: Ciri-ciri Lingkungan Sehat

Manfaat apotek hidup

Abdul Hamid Aly, dkk dalam jurnal “Apotek Hidup” Sebagai Upaya Peningkatan Kesehatan Masyarakat dalam Mencegah Penyebaran Covid-19 (2020), menuliskan beberapa manfaat apotek hidup, yakni:

1. Aman digunakan karena berasal dari tanaman alami.
2. Dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal yang memiliki banyak khasiat.
3. Melatih keterampilan untuk menanam, merawat, serta memanfaatkan tanaman obat.
4. Membuat lingkungan rumah menjadi asri, cantik, dan sehat.