优游国际

KOMPAS.com - Teh lemon madu tidak terbatas pada penyajian hangat, seperti olahan rimpang biasanya.

Kamu juga bisa menyajikan teh lemon madu dalam kondisi dingin dengan menambahkan es batu ke dalamnya.

Jeruk lemon yang digunakan, kaya akan natrium dan berbagai vitamin, yakni vitamin C, B, dan E. Ditambah dengan teh yang mengandung senyawa antioksidan dan antikanker.

Selengkapnya, simak resep teh lemon madu dari buku "20 Minuman Herbal agar Bugar" oleh Redaksi Trubus terbitan PT Trubus Swadaya berikut ini.

Baca juga:

• Resep Es Jeruk Teh Mint, Minuman Segar di Tenggorokan 
• 6 Tips Gunakan Lemon Kering, Tak Hanya Enak Dijadikan Teh
• Resep Teh Susu Jahe, Minuman Hangat Setelah Pulang Kerja 

Resep teh lemon madu

Bahan:

• 1 buah teh celup
• 1/2 iris jeruk lemon
• 2-3 sdm madu
• Es batu secukupnya

Cara membuat teh lemon madu

1. Seduh teh celup dan perasan jeruk lemon dengan air panas. Jika ingin diminum dingin, seduh hingga seperempat gelas, tambahkan air biasa.

2. Masukkan maduk, aduk hingga rata. Tambahkan es batu  secukupnya. Sajikan.

Baca juga:

• 6 Buah untuk Campuran Teh yang Segar dan Sehat
• Resep Teh Hijau Madu Hangat, Minuman untuk Turunkan Darah Tinggi
• Hindari 6 Hal Ini jika Minum Teh, Malah Bikin Tidak Sehat

 

 

 

 

 

View this post on Instagram