ÓÅÓιú¼Ê

3. Manfaat rutin mengonsumsi petai

Petai  atau Parkia speciosa adalah tanaman asli Asia Tenggara yang memiliki aroma khas dan umumnya dapat dikonsumsi mentah atau dimasak.

Sering digunakan sebagai lalapan, petai mengandung sejumlah mineral dan vitamin yang membuatnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Dalam sebuah penelitian, petai disebut telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati diabetes, hipertensi, dan masalah ginjal.

Diketahui, ekstrak dari polong dan biji petai memiliki kandungan polifenol, fitosterol, dan flavonoid total yang tinggi.

Berikut manfaat petai dalam meredakan penyakit:

Rutin Konsumsi Petai Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 6 Daftarnya

4. Kisah Devi yang rela memberikan makan siang gratis untuk mama

Petugas pelaksanaan program uji coba makan siang gratis di SDN 166 Palembang, Sumatera Selatan, dibuat terharu oleh salah satu murid.

Yaitu Devi, siswi Sekolah Dasar Negeri 166 Palembang, Sumatera Selatan, yang memilih tidak memakan makan siang gratis yang dibagikan untuknya.

Kata Devi, ia ingin membawa pulang menu makan siang yang dibagikan itu agar bisa dimakan bersama ibunya di rumah.

Peristiwa tersebut terjadi saat Devi mendapatkan makan siang gratis di sekolahnya pada Sabtu (16/11/2024).

Ini kisah selengkapnya:

Ayah Meninggal, Ibu Jadi ART, Devi Rela Tak Makan Menu Makan Siang Gratis, “Untuk Mama”

5. Kisah WN Korsel yang galang dana untuk dukung timnas

Tim Nasional (Timnas) Indonesia mendapat banyak dukungan, termasuk dari warga negara (WN) Korea Selatan (Korsel) saat melakoni laga lanjutan putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.

Saat menjamu Jepang di Stadion Gelora Bung Karno (GBK) Jakarta pada Jumat (15/11/2024), sekitar 1.500 WN Korsel yang diorganisir Korean Association hadir langsung di stadion untuk menyaksikan Pasukan Garuda berlaga.

Meski WN Korsel tidak dapat hadir di Stadion GBK saat Indonesia berhadapan dengan Arab Saudi, Selasa (19/11/2024), mereka tetap mendoakan Pratama Arhan, dkk menang.

Bagaimana kisah selengkapnya? Ada di artikel ini:

Cerita WN Korsel Galang Dana demi Saksikan dan Dukung Langsung Timnas Indonesia di GBK