优游国际

Cara mengurangi mikroplastik dalam tubuh

Sebenarnya, hampir mustahil untuk menghindari mikroplastik.

Meskipun demikian, ada beberapa cara efektif untuk mengurangi penyebarannya dan risiko menelannya.

Anda dapat menghindari air minum kemasan dan mengonsumsi air keran yang telah melalui proses penyaringan sebagai gantinya.

Kita juga bisa lebih sadar akan pakaian yang akan digunakan beserta bahan pembuat pakaiannya.

Kandungan mikroplastik ditemukan dalam pakaian sintetis. Sebaiknya hindari pakaian yang terbuat dari plastik dan karet.

Untuk perawatan tubuh, hindari juga eksfoliator dan scrub karena mengandung jumlah mikroplastik tertinggi di antara produk kecantikan.  

Beralih dengan menggunakan produk yang lebih alami juga akan mengurangi paparan mikroplastik pada tubuh.

Baca juga: Studi: Mikroplastik Masuk ke Otak dengan Cara Terhirup Lewat Hidung