优游国际

KOMPAS.com – Seseorang yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi perlu waspada dan sebaiknya rutin memantau kondisi tekanan darahnya.

Pasalnya, tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan lainnya yang bisa membahayakan kesehatan.

Dikutip dari laman , seseorang dikatakan memiliki hipertensi saat hasil pengukuran tekanan darah sistol (angka yang pertama) menunjukkan angka lebih dari atau sama dengan 140 mmHg, dan atau tekanan diastol (angka yang kedua) lebih dari atau sama dengan 90 mmHg.

Adapun penilaian tersebut dilakukan dengan lebih dari satu kali kunjungan.

Baca juga: 4 Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Lambung, Apa Saja?

Lantas apa saja akibatnya jika tekanan darah tinggi dibiarkan tidak terkontrol?

Efek buruk jika hipertensi dibiarkan

Berikut ini sejumlah efek negatif jika tak peduli dengan tekanan darah yang tinggi:

1. Serangan jantung dan penyakit jantung

Dikutip dari laman , tekanan darah tinggi bisa merusak arteri dan membuatnya menjadi kurang elastis.

Dampaknya, kondisi ini akan mengakibatkan menurunnya aliran darah dan oksigen ke jantung hingga menyebabkan berbagai penyakit jantung.

Sejumlah penyakit pada jantung jika tekanan darah tinggi dibiarkan tak terkontrol yakni:

• Nyeri dada atau angina
• Serangan jantung
• Gagal jantung

Baca juga: Serangan Jantung atau Heartburn akibat Asam Lambung? Kenali Bedanya

2. Stroke dan masalah otak

Tekanan darah yang tinggi bisa menyebabkan arteri yang memasok darah dan oksigen ke otak pecah maupun tersumbat sehingga kemudian menyebabkan stroke.

Stroke bisa menyebabkan kecacatan serius dalam berbicara, bergerak dan aktivitas lainnya.

3. Penyakit ginjal

Seseorang dengan tekanan darah tinggi apalagi jika disertai dengan diabetes akan sangat berisiko mengalami gagal ginjal kronis.

Baca juga: 13 Tanda Awal Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Sleep Apnea hingga Sering Kencing

4. Masalah penglihatan

Beberapa wanita mungkin mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi di usia paruh baya.

Dikutip dari , mata memiliki banyak pembuluh darah kecil yang mudah tegang atau rusak apabila tekanan darah tinggi.

Terkadang, menurunkan tekanan darah bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah penglihatan.