优游国际

KOMPAS.com - Kurma identik dengan Bulan Ramadhan. Kudapan ini kerap dijadikan santapan saat buka puasa.

Tak hanya di Indonesia, kurma menjadi pilihan menu berbuka puasa di seluruh dunia karena manfaatnya yang berlimpah dan juga berpahala.

Berikut jenis-jenis kurma lezat dari berbagai belahan dunia:

Baca juga: Manfaat Kurma dan Kandungan Gizinya

1. Kurma Medjool

SHUTTERSTOCK/BRENT HOFACKER Ilustrasi kurma jenis Medjool.

Ini adalah salah satu varietas kurma yang paling populer. Cirinya berwarna coklat kemerahan. Varietas kurma ini memiliki tekstur yang berserat dan rasanya cukup enak.

Baca juga: Manfaat Makan Buah Kurma Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya Cepat Kembalikan Energi

2. Kurma Oman

Jika Anda mencari varietas terbaik, maka Anda bisa mencari kurma Oman. Seperti namanya, varietas kurma ini berasal dari Oman, Timur Tengah.

Kurma ini dikenal memiliki warna coklat tua. Dibandingkan dengan kurma lainnya, kurma Oman berukuran besar dan rasanya cukup berair.

3. Kurma Khudri

Berasal dari Arab Saudi, varian kurma ini memiliki rasa yang cukup manis dan tersedia dalam ukuran kecil dan besar. Ini memiliki serpihan di kulit dan memiliki warna coklat tua dengan sedikit kerutan.

4. Kurma Zahidi

Dengan kulit berwarna coklat muda, varian kurma ini berasal dari Irak Utara dan rasanya seperti selai kacang. Kurma ini berbentuk oval dan berukuran sedang.

Baca juga: Dianjurkan Saat Berbuka Puasa, Ini 5 Manfaat Kurma bagi Kesehatan

5. Kurma Halawi

SHUTTERSTOCK/YELLOW CAT Ilustrasi kurma Halawi kering.

6. Kurma Mazafati

Kurma Mazafati berasal dari Kerman, Iran. Varian kurma ini memiliki rasa karamel dan cokelat. Dagingnya berwarna coklat tua dan memiliki ukuran 2,5 -4 cm.

7. Kurma Safawi

Kurma Safawi memiliki rasa lebih manis daripada Kurma Khudri. Kurma ini dikenal dengan warna cherry hitamnya yang pekat.

Kurma Safawi berasal dari Arab Saudi dan memiliki bentuk bulat dengan ukuran sedang. Kurma ini adalah varietas populer yang dapat Anda temukan dengan mudah di seluruh dunia.

Baca juga: Waktu Terbaik Mengonsumsi Kurma agar Nutrisi Terserap Sempurna

8. Kurma Ajwa

Kurma yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia, karena dikenal juga dengan Kurma Nabi.

Dilansir dari  Kurma Ajwa sudah ada sejak 5.000 SM. Kurma itu menjadi bagian dari Thibun Nabawi, praktik medis Nabi Muhammad (SAW) melalui tanaman salah satunya Kurma Ajwa.

Ada beberapa referensi dalam hadis dan literatur sejarah Islam tentang Ajwa. Nabi Muhammad (SAW) mengatakan bahwa,

• "Orang yang mengambil tujuh Kurma Ajwa di pagi hari, ia tetap berada di bawah perlindungan Allah dari sihir dan racun sepanjang hari".

Sebanyak tujuh Kurma Ajwa mengandung 120 kalori.

Mereka yang terbiasa mengonsumsi Kurma Ajwa setiap hari tanpa putus, maka lebih rentan terhadap kanker dan penyakit peredaran darah.

Kandungan Kurma Ajwa yaitu 70 persen gula, 30 persen asam floric, belerang, protein, tembaga, serat besi dan kalium.